A venit vara si tu inca nu ti-ai pus la punct summer body-ul? Poti incerca cateva metode care iti aduc rezultate intr-un timp scurt. Astfel, te poti bucura de valuri, de soare si de fustitele scurte! Uite ce masuri ai putea lua pentru ...
Adesea plasat la granita dintre arta si sport, dansul fascinează privitorul si aduce numeroase beneficii celor ce il practica. Dansul poate avea aceleasi efecte benefice asupra tonifierii musculaturii, cresterea mobilitatii corpului, dar si tonusul psihic precum sporturile din categoria fitness. Toate acestea printr-o ...
Hm…e nostim ca tocmai acum in postul Pastelui m-am hotarat sa scriu aceasta postare. E doar o simpla coincidenta….sau nu. In orice caz nu e nici o pacaleala sau vreo goanga. E pe bune! Motivul pentru care va scriu abia acum este ca ...
Am fost azi la Raw Generation Expo caci imi propusesem sa nu ratez targul pentru ca papilele mele gustative raspund prezent cand aud de chestii raw vegan, de la o vreme incoace. Asa ca am luat-o voiniceste la colindat printre standuri. De cum ...
Ala a fost practic cel mai greu moment al meu de la Sky Run 2016. Prima provocare a zilei. Nu era in plan sa se intample asa. Ar fi trebuit sa ma confrunt doar cu urcatul pe scari neantrenata. Si mi-ar fi fost ...
Pai raspunsul e cat se poate de simplu – cand am inceput sa o « consum » corect. Stiu ca suna aiurea cuvantul consum atunci cand te referi la un lichid. Adica cum sa consum apa? Asa bine ! Daca nu stiati, aflati ca apa se ...
Cineva m-a tras de maneca, observand ca am chiulit de la pus pe blog despre ultima saptamana de detoxifiere. 🙂 E adevarat am terminat detoxifierea pe 2015 pe 24 mai insa m-am luat cu altele si nu am mai apucat sa scriu. A ...
Si uite ca s-a terminat si a doua saptamana de detoxifiere. Mai e putin si gata. Saptamana asta, nimic deosebit. Toate bune si frumoase. Doar ca am simtit o senzatie de foame mai mare decat de obicei si am simtit nevoia sa mananc ...
In ultimul weekend din luna martie au avut loc in paralel 2 targuri legate de dezvoltarea personala, spiritualitate si stil de viata sanatos. Initial, imi pusesem in cap sa merg doar la unul dar am facut ce-am facut si le-am bifat pe ambele. ...
Pentru mine, pe 14 martie a fost 8 martie. Caci, dupa cum stiti, 8 martie este ziua internationala a femeilor. Asa ca, de regula, femeile se aduna in diverse locuri si contexte (asa cum faceau barbatii in cete cete) si se sarbatoresc, in ...
In ultima luna am avut o problema de sanatate si am fost “temporar invalida”. 🙂 Asta pentru ca m-am lasat, ca multi dintre noi, prinsa in valtoarea vietii si am uitat sa mai ies din “centrifuga masinii de spalat”. 🙂 Asa numesc eu, ...
Costa d’Oro m-a provocat sa fac un top cu 5 alimente pe care le consumam in fiecare zi. Sincer, pana sa te traga cineva de maneca, esti, de multe ori pe pilot automat si faci multe lucruri in virtutea inertiei sau te lasi ...
Nu m-am facut vegetariana insa ma tot gandesc de ceva timp sa incep sa introduc in alimentatia mea principii si alimente vegane caci ma tot bat la cap unii si altii ba ca ar fi bine sa renunt la mezeluri (asta stiu si ...
(C) 2018 Copyright Madalina Iancu
Back To Top