September 20th, 2017
    Adsense and Other Advertising Code Here (728*90)

    5 sfaturi pentru a slabi rapid

    A venit vara si tu inca nu ti-ai pus la punct summer body-ul? Poti incerca cateva metode care iti aduc rezultate intr-un timp scurt. Astfel, te poti bucura de valuri, de soare si de fustitele scurte! Uite ce masuri ai putea lua pentru a ajunge la un rezultat care sa-ti aduca zambetul pe buze.

    summer body1. Incearca o crema anticelulita

    Daca ai probleme cu celulita si cu pielea de tip coaja de portocala, merita sa incerci o crema care tonifica tesutul si iti face picioarele fine. Aceste creme impotriva celulitei reprezinta un tratament intensiv, astfel ca iti aduc rezultate vizibile foarte repede. Trebuie sa fii atenta la ingrediente – sa fie cat mai naturale. Te-am convins? Ia-ti geanta de plaja, comanda o crema anticelulita pe bottegaverde.ro si fa-ti rezervare la hotel! Nimic nu te poate opri sa faci plaja vara asta.

    2. Abdominoplastia – o operatie mai comuna decat crezi

    Desi este o interventie complexa, trebuie sa stii atunci cand este cazul sa o faci. De obicei, apeleaza la aceasta procedura femeile care au trecut prin mai multe nasteri si cele care au vergeturi si semne vizibile. Mai multe informatii se gasesc pe http://drsorinparasca.ro/abdominoplastie/, de la doctorul Sorin Parasca, specializat in chirurgie plastica. Aceasta operatie este o modalitate foarte rapida de a avea abdomenul pe care ti-l doresti.

    3. Fa-ti abonament la sala

    Incearca metoda clasica: fa sport cat mai des. Ia-ti o prietena cu tine si alegeti-va un abonament care sa va ajute sa scapati de cat mai multe kilograme. Cel mai bine este sa aveti un instructor care sa se ocupe de voi si sa va spuna exact ce exercitii va ajuta cel mai mult. Cu mult sport si multa hidratare, sigur veti ajunge la rezultatele dorite.

    4. Incearca o dieta echilibrata

    raw food

    Cel mai important lucru care trebuie spus aici – nu te infometa! Mananca sanatos si cat mai des. Invata sa gatesti, foloseste produse bio. Tine minte – fructele si legumele sunt prietenele tale. Cu o dieta potrivita, combinata cu multe ore de sport, vei ajunge exact unde iti doresti.

    5. Renunta la obiceiurile nesanatoase

    Daca fumezi sau bei alcool in mod regulat –  e momentul sa te opresti. Aceasta rutina te face sa ai mai putina energie: obosesti mai repede atunci cand te apuci de un sport si esti mult mai tentat sa te infrupti din mancarea cu multe calorii.

    Ai grija la medicamentele pe care le iei. Unele te pot face sa cresti rapid in greutate. Intreba-ti intotdeauna medicul ce efecte au ele asupra ta si incearca sa gasesti alternative naturiste.

    Top 5 cadouri pentru botez

    3 lucruri in care investesc femeile inteligente

    Leave a comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *