Miscarea fizica e sanatate curata, mai ales daca o practici zi de zi. Salile de sport, deloc putine, au oferte care mai de care mai tentante si Iti promit diferite programe In care sportul se imbina cu nutritia corecta in scopul obtinerii unei ...
Cum facem cand ne lipseste vitamina B12 din organism
Traim vieti agitate, in ritm alerg, facand slalom printre diverse indatoriri, roluri sociale pe care le jucam, atributiuni pe care le facem cu mai multa sau mai putina placere si e musai ca in 24 de ore sa facem tot ce scrie pe ...
Mitza biciclista motorizata
Dupa ce am fost la Bucharest Technology Week si am testat tot felul de gadgeturi m-am intrebat, oare daca as fi o Mitza biciclista a zilelor noastre, oare ce chestiune motorizata as alege? Asta pentru ca, deocamdata, o matura zburatoare, pe care sa ...
Imi rafinez gusturile in materie de…bere
Anul asta am inceput sa explorez si subiectul alcool, mai in profunzime dar in acelasi timp sa-mi rafinez gustul – unul dintre cele 6 simturi “traditionale” in materie de vin si bere. Le consum pe ambele in egala masura.…adica in cantitati rezonabile ca ...
Dacia Plant : 15 ani de activitate si un concert aniversar in Piata Sfatului
Dupa cum v-am povestit de nenumarate ori, sunt mare fan al ceaiurilor. Cum nu beau cafea, la micul dejun, ceaiul este nelipsit. Una dintre marcile mele preferat de ceai este Dacia Plant. Pentru ca sunt sigura si am mare incredere in felul in ...
Ati vrea sa existe si in Romania o banca de lapte matern ?
De curand mi-a fost cerut ajuoprul pentru promovarea unei initiative foarte frumoase si importante care ar putea da o noua sansa la viata sugarilor din Romania si mamelor care au probleme cu alaptatul dupa nastere. Nu mai are rost sa va spun despre ...
Stiati ca ii puteti urmari live pe ursuletii din sanctuarul de la Zarnesti?
Dupa cum stiti, ma preocupa si sustin cauzele legate de tot ce sustine mediul inconjurator, viata santoasa, animale, educatie si viata in general. Si pentru ca am o colega foarte preocupata de soarta ursilor de la Zarnesti, ii dedic acest articol 🙂 pentru ...
Patinoarul din Cismigiu m-a cam dezamagit
In sfarsit am ajuns si eu saptamana asta la patinoar. De cand a inceput luna decembrie imi propusesem, dar, din varii motive, nu am reusit sa ajung pana joi. De obicei merg pe patinoarul din Parcul Cismigiu caci este cel mai mare din ...
Reguli de buna purtare pentru un stil de viata sanatos
In ziua de azi, « stilul de viata sanatos » a devenit o obsesie planetara. La noi, de cativa ani incoace, unde te sucesti si unde te invartesti, atat in online cat si in offline dai invariabil peste aceasta sintagma. Media, evenimentele, persoanele publice, nutritionistii au ...
Sa sustinem echipa paralimpica romana la Rio 2016
In perioada asta, tot mapamondul vorbeste despre un singur subiect – Jocurile Olimpice de la Rio de Janeiro. Dupa olimpiada de care am auzit cu totii, in perioada 7 – 18 septembrie 2016, se vor desfasura Jocurile Paralimpice de la Rio de Janeiro. ...
Tu cum te mentii in forma ?
Cum se aproprie sezonul cald, printre subiectele predilecte de discutie si preocuparile frenetice ale barbatilor si femeilor deopotriva se numara mentinerea si pe alocuri ajustarea siluetei. Cand vine vorba despre a te mentine in forma, fie ca vorbim despre a face sport sau ...
Cum a fost la Crosul IOR 51
Asa cum va spuneam aici, sambata am participat la Crosul IOR 51. Dupa cum v-am mai povestit, este parcul in care eu am copilarit si de care ma leaga multe amintiri. Iar de cativa ani a devenit cred ca cel mai activ si ...
Eu m-am inscris la crosul IOR51 voi ce asteptati?
Se pare ca inscrierea la crosul IOR51 Ior a functionat. Asa cum speram, a fost catalizatotul care m-a facut sa imi misc in sfarsit fundul afara din casa si sa ma apuc de alergat in parc. Am cam fost leguma in ultima vreme ...