Si uite ca s-a terminat si a doua saptamana de detoxifiere. Mai e putin si gata.
Saptamana asta, nimic deosebit. Toate bune si frumoase. Doar ca am simtit o senzatie de foame mai mare decat de obicei si am simtit nevoia sa mananc paine. In ultimele 2 saptamani chiar am mancat mult mai putina paine decat de obicei, dar saptamana asta am recuperat.
Era sa-mi dau in petec la Mobifest, caci erau niste preparate din carne prin fata mea iar senzatia de foame era mare, dupa ce am stat la coada, cu farfuria in mana. Insa, chiar daca aveam o zi destul de obositoare si lunga, am ocolit cu gratie platourile cu carne si nu m-am abatut de la regula fara carne. Ma rog….doar peste din cand in cand, ca deh…mor fara proteine.
Meniul meu din a doua saptamana de detoxifiere a continut urmatoarele :
La capitolul mancare gatita : ciorba de spanac (am dat-o pe verziciuni 🙂 ) si mancare de fasole pastai cu snitele de soia, ghiveci de legume, tabule
La capitolul altele : mai putine salate decat saptamana trecuta caci nu am mai simtit nevoia. Peste (ton),
Smantana cu ovaz si seminte de in, goji, hrisca senvisuri urda, cascaval, omlete, Nutella, biscuiti, croissante dulci
La capitolul fructe : mere, portocale si banane (aproape una pe zi)
Transpiratia are un alt miros……diferit. 🙂
Cam subtire meniul tau, ma mir ca mai stai in picioare, fara carne, fara paine. Oua ai voie? Si ce gust are argila aia? De pamant ? :))
Culmeq e ca m-am si ingrasat vreo 2 kg si zau ca nu-mi explic cum s-a intamplat minunea. Oua si lactate mananc. Nu pot fara. Cat despre paine, de saptamana trecuta am reinceput sa manans mai multa. Am avut vreo 2 saptamanai in care nu prea am simtit nevoia sa mannac paine. Dar nu are legatura cu detoxifierea ca o rarisem cu painea inainte sa incep cu argila.