Cum se aproprie sezonul cald, printre subiectele predilecte de discutie si preocuparile frenetice ale barbatilor si femeilor deopotriva se numara mentinerea si pe alocuri ajustarea siluetei. Cand vine vorba despre a te mentine in forma, fie ca vorbim despre a face sport sau ...
Eu m-am inscris la crosul IOR51 voi ce asteptati?
Se pare ca inscrierea la crosul IOR51 Ior a functionat. Asa cum speram, a fost catalizatotul care m-a facut sa imi misc in sfarsit fundul afara din casa si sa ma apuc de alergat in parc. Am cam fost leguma in ultima vreme ...
Dansul ca modalitate de tonifere a corpului
Adesea plasat la granita dintre arta si sport, dansul fascinează privitorul si aduce numeroase beneficii celor ce il practica. Dansul poate avea aceleasi efecte benefice asupra tonifierii musculaturii, cresterea mobilitatii corpului, dar si tonusul psihic precum sporturile din categoria fitness. Toate acestea printr-o ...
100 de metri garduri printre sarcinile zilnice
Gandindu-ma la rutina mea zilnica….mi-am dat seama ca zilele mele nu prea seamana intre ele. Asta in primul rand, datorita faptului ca nu am un program fix de la ora x la ora z. Asta inseamna ca uneori am zile mai relaxate, in ...
Miscarea mi-a facut si mie bine
Astazi in parcul Tineretului, a avut loc pe durata intregii zile evenimentul “Micarea face bine”. Campania, organizata de Dolce Sport si de Romtelecom isi propune sa incurajeze practicarea sportului si un stil de viata sanatos. Aqua Carpatica a fost unul dintre partenerii evenimentului ...






